Хүмүүсийн ихэнх нь "тоглоом тоглох нь цаг үрсэн зүйл" гэж үздэг ч, сүүлийн 10 гаруй жилийн хугацаанд хийсэн олон арван судалгаагаар тодорхой төрлийн тоглоом нь тархины cognitive flexibility буюу танин мэдэхүйн уян хатан байдлыг сайжруулж чаддаг болох нь тогтоогдсон. Судалгаануудад тодорхой төрлийн тоглоомыг тохирсон хугацаанд тогловол тархины суралцах чадвар, шийдвэр гаргалт, анхаарал төвлөрөл, дасан зохицох чадварыг сайжруулж болдгийг харуулсан байна.
2012 онд Journal of Neuroscience сэтгүүлд хэвлэгдсэн судалгаанаас харахад Action төрлийн (FPS, RTS гэх мэт) тоглоом тоглодог хүмүүс
Түүнчлэн танин мэдэхүйн даалгавар дээрх гүйцэтгэл тоглоом тоглоогүй бүлгээс илүү байдаг ажээ.
Видео тоглоом тархины уян чанарт сайн хэдий ч хэт их тогловол,
📚 Эх сурвалжууд